家里常备这8种食物,“关键时刻”用得着
家里常备这8种食物,关键时刻用得着
在《左传襄公十一年》中,有这样一句话:居安思危,思则有备,有备无患,简而言之,就是居安思危。确实,我们的生活中存在着很多的不确定性因素,比如说台风、地震、雪灾、疫情等等,这告诉我们,无论何时都要居安思危,提前准备一些防灾抗灾的物资,以备不时之需。一旦到了关键时刻,小小的东西,可能就会派上大用场。
这次疫情的出现无疑给我们敲响了警钟。虽然现在,我们国家已经控制得很好了,但回过头来想想,那时候吃的用的家里都不齐全,日子过得很是清苦。当时在老家,蔬菜吃完了,只好把前几年的干菜翻出来充饥。乡下还有干菜吃,可如果当时在城里,疫情又比较严重,那么家里没有提前囤点物质真的会过得很艰难。所以,我现在每隔一段时间,都会及时更新一下我的贮备物资,无论发生啥事,都能随机应变。
那么,我一般会准备些啥呢?首先,要准备充足的就是生命之源水,有了水2周不进食,仍然可以维持生命。我每天睡觉之前,都有一个习惯,就是在水壶里留下一杯水。其次,就是食物了。尤其是这8种食物,平时常备点,关键时刻用得着,有备无患,以保平安。
第一种,速食米。也就是那种加热水就可以食用的,它操作简单,口感丰富。平时买点备着,一次性也别囤太多,大概可以食用一至二周的量就可以了,保证一个星期不会断粮,基本就没什么问题了。
第二种,干面包。最好是那种罐装的干面包,这种面包耐贮藏,而且还特别的经饱,不容易坏掉,所以也值得贮藏。
第三种,奶粉。不要以为只有孩子才吃奶粉,事实上奶粉营养价值高,而且它还特别容易消化,所以即使家里没有小孩的话,也建议保存一罐,关键时刻喝一点,能量满满。
第四种,军用罐头。与一般的罐头相比,军用罐头保质期更长,有的甚至可以保存25年之久。这种罐头贮藏起来就比较放心了,短时间内基本上不会出现变质的情况。
第五种,巧克力。巧克力不仅好吃,还可以补充热量,维持人的体力。每次食用无需太多,但口口香浓醇厚,热量高味道好,建议大家可以囤一点。
第六种,速食食品。比如说泡面、干脆面或者是拌粉之类的,都可以,它不需要太长的烹饪时间与技巧,但却能在很短的时间内解决温饱问题。
第七种,蜂蜜或者是冰糖。甜的东西可以维持人的体力,当我们遇到困难的时候,吃点糖既能平静下来,还能够帮助我们快速的恢复体力。
第八种,真空包装食品。常见的真空包装食品有压缩饼干,或是其它的肉类、小吃之类的,这些东西味道好,饱腹感也强,关键的时候吃点,才不会挨饿。当然,在囤这些食物的时候,我们也要注意观察一下它们的保质期,每隔一段时间,就要把临期的食品拿出来替换掉。这样的话,可以一直保持在食用安全期限里面,吃起来也会更放心一些。这听上去有点麻烦,但如果某天用上了,你内心一定会充满感激。所以,大家平时要养成好习惯,常备这8种食物,关键时刻用得着,有备无患,能保平安。
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