蜂蜜水解酒吗 蜂蜜水解酒效果好

蜂蜜水解酒吗?在生活饮食中，很多人都离不开酒，我们都知道喝酒过量会引起头痛、头晕，并且对胃和肝脏的伤害较大。那么，你知道蜂蜜水可以解酒吗?下面赶快来了解一下吧!

蜂蜜水解酒吗

蜂蜜水是可以解酒的，并且效果不错，又不会伤害身体。

饮用蜂蜜水后，蜂蜜中的果糖可以不经消化系统，直接被人体吸收，促进体内酒精的分解，从而减轻饮酒后产生的不适感，特别是头痛症状。

另外，蜂蜜还有催眠的作用，可以让人快速睡眠，并且第二天起来也不会感到头痛。

蜂蜜水解酒原理

因为蜂蜜中的营养成分，主要是果糖和葡萄糖，这对于加速酒精在血液中的清除有促进作用，迅速分解代谢体内的酒精，从而起到快速醒酒的作用。

大量饮酒后可能导致酒精性低血糖症，而喝蜂蜜能补充体内的糖分，减轻饮酒后的不良症状。在饮酒前后各用50克蜂蜜冲水饮服，可以保护肝脏，预防酒后头痛，并有解酒的作用。