食用苦瓜时注意饮食禁忌

发布时间：2020-03-04 11:35:20 阅读：次来源：滤料厂家

食用苦瓜时注意饮食禁忌

食用苦瓜时注意饮食禁忌三九养生堂

夏天我们都会吃点苦瓜，都说苦的东西消火苦瓜也不例外。我们吃苦瓜也具备一些保健的功能。但是苦瓜虽好也是有禁忌的。对于某些人来说苦瓜是良药可对于某些人来说却是毒药。下面我们就来介绍一下关于食用苦瓜的一些禁忌，大家可要注意哦！

苦瓜的禁忌

1、低血压低血糖的人

苦瓜有降血糖、清火的效用，对于饮食比较油腻的人、血糖偏高的人都是比较适宜的食物。不过，如果一味追求苦瓜对身体的好处而摄入过量，则有可能伤“心”,对心脏健康有不利影响。苦瓜可以降血压降血糖，如果血压或血糖偏低的人是不能食用苦瓜的，正常人过量食用苦瓜也会如此，不仅苦瓜任何食物也不能大量的食用！